Top.Mail.Ru
Направления подготовки
Главная
/
Направления
Индивидуальные
Групповые
Японское боевое искусство, развивающее самоконтроль, дисциплину и технику борьбы.
Дзюдо
От 55 мин.
Для всех
5-6 лет
7-9 лет
10-12 лет
13-15 лет
16+ лет
Система самозащиты без оружия, развивающее силу, ловкость и тактическое мышление.
Самбо
От 55 мин.
Для всех
5-6 лет
7-9 лет
10-12 лет
13-15 лет
16+ лет
Общая физическая подготовка, развивающая силу, выносливость и базу для единоборств.
ОФП
От 55 мин.
Для всех
3-4 года
5-6 лет
7-9 лет
10-12 лет
Искусство боя на ринге, развивающее силу, координацию и воспитывающее боевой дух.
Бокс
От 55 мин.
Для всех
7-9 лет
10-12 лет
13-15 лет
16+ лет
Более динамичная версия самбо с элементами ударной техники и самообороны.
Боевое самбо
От 55 мин.
Средний уровень
7-9 лет
10-12 лет
13-15 лет
16+ лет
Боевое искусство на захватах и удержаниях, развивающее выносливость и гибкость.
BJJ / Грепплинг
От 55 мин.
Для всех
7-9 лет
10-12 лет
13-15 лет
16+ лет
Смешанное единоборство, сочетающее удары и борьбу, развивающее выносливость.
MMA
От 55 мин.
Для всех
7-9 лет
10-12 лет
13-15 лет
16+ лет
Развивает физическую форму и координацию, подготавливая к основной группе.
Самбо Дети
От 55 мин.
Для всех
3-4 года
Формирует технику и самоконтроль, подготавливая к основной группе.
Дзюдо Дети
От 55 мин.
Для всех
3-4 года
Снижение веса и рельеф
Набор мышечной массы
Коррекция осанки и растяжки
Навыки единобоств
Наша команда наставников — это квалифицированные и опытные тренеры, каждый из которых увлечён своим делом.
Тренерский состав